Beljakovinsko mleko v prahu za pripravo okusne kaše z okusom vanilije z visoko vsebnostjo beljakovin in nizko vsebnostjo sladkorja. Za največjo raznolikost okusov ga pripravimo v slani in sladki varianti s sladilom. Enostavna in hitra priprava, ko zaželite nekaj toplega.
Teža vsebine: 500 g (18 obrokov, 1 porcija = 27 g)
Idealen zajtrk in kosilo Začnite jutro z okusnim beljakovinskim zajtrkom. Njena priprava traja le nekaj minut, a zadovolji za dolgo časa. Mešaš z vodo, toploto in okusno beljakovinsko hrano je na svetu.
Postopek priprave kaše: v posodo ali drugo primerno posodo nalijemo 180 ml hladne vode, dodamo 27 g beljakovin v prahu (ena izravnana merilna skodelica ESSENS), dobro premešamo z metlico in pustimo stati približno 5 minut. Gostoto kaše lahko zmanjšate z dodajanjem majhne količine hladne vode. Segrevajte v mikrovalovni pečici pri 700 W približno 20 sekund. Pripravljena kaša je namenjena takojšnji porabi.
Opozorilo za uporabo: ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če jemljete ESSENS mlečne beljakovine več kot 3 tedne.
Hranilne vrednosti suhe mešanice 100 g | 1 porcija (27 g) Energija | 1 449 kJ / 342 kcal | 392 kJ / 92 kcal Maščobe | 1,9 g | 0,5 g od tega nasičene maščobne kisline 1,2 g | 0,3 g Ogljikovi hidrati 12 g | 3,3 g od tega sladkorji 3,3 g | 0,9 g Vlakno 8,3 g 2,2 g Beljakovine 66 g | 18 g Sol 1,2 g | 0,3 g
Proizvajalec: ESSENS EUROPE SE, Zaoralova 3045 / 1e, 628 00 Brno
Ingredients: whey protein concentrate (milk), soy protein isolate, whole milk powder, milk protein isolate, fibre inulin powder, milk protein, Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin C, Thiamin, Riboflavin, Niacin, Calcium Pantothenate, Vitamin B6, Folic Acid, Vitamin B12, Biotin, Potassium, Calcium, Magnesium, Iron, Zinc, Copper, Manganese, Thickener: Xanthan gum, flavourings, sweetener: sucralose.
|
Vitamin and mineral content |
100 g | 1 portion (38 g) |
% DRI* (38 g) |
| Vitamin A | 672 μg | 168 μg | 21% |
| Vitamin D | 4,2 μg | 1,05 μg | 21% |
| Vitamin E | 9,6 mg | 2,4 mg | 20% |
| Vitamin C | 67,2 mg | 16,8 mg | 21% |
| Vitamin B1 - Thiamin | 0,96 mg | 0,24 mg | 22% |
| Vitamin B2 - Riboflavin | 1,2 mg | 0,3 mg | 21% |
| Vitamin B3 - Niacin | 13,44 mg | 3,36 mg | 21% |
| Vitamin B5 - Pantothenic acid | 5,04 mg | 1,26 mg | 21% |
| Vitamin B6 - Pyridoxine | 1,2 mg | 0,3 mg | 21% |
| Vitamin B9 - Folic acid | 168 μg | 42 μg | 21% |
| Vitamin B12 - Kobalamin | 2,08 μg | 0,52 μg | 21% |
| Vitamin B7 - Biotin | 42,4 μg | 10,6 μg | 21% |
| Potassium | 1 600 mg | 400 mg | 20% |
| Calcium | 640 mg | 160 mg | 20% |
| Magnesium | 300 mg | 75 mg | 20% |
| Iron | 11,2 mg | 2,8 mg | 20% |
| Zinc | 8 mg | 2 mg | 20% |
| Copper | 0,8 mg | 0,2 mg | 20% |
| Manganese | 1,6 mg | 0,4 mg | 20% |
| Selenium | 44 μg | 11 μg | 20% |
| Iodine | 120 μg | 30 μg | 20% |
| Phosphorus | 560 mg | 140 mg | 20% |
*DRI = reference intake
